● “姨妈血”发黑有血块？这多半与3个因素有关，做好这2件事可改善

● 为啥不能随便吃黑米呢？再次提醒：4类人不宜多吃，建议了解一下

● 秋天要多喝它，补血安神，夜里睡得安稳

● 拔火罐吸出来的瘀血，是体内的毒素？

● 女性来大姨妈来时，经常腹痛、腹泻，试试这4个方法或能缓解

● 海盐、加碘盐、低钠盐，各种盐该怎么选？

● 女性来“姨妈”期间，尽量少吃这些水果，否则易加重经期不适！

● 防“秋燥”怎么样吃才好？

● 女性经期后，用生姜泡水喝，加入这3种食物，或有减肥的效果