一、长时间在高速公路上奔波，尤其是碰到路面宽敞平坦、周边风景单调、来往车辆稀少等情况时。

    二、吃饱午饭后开车。人大量进食后为了促进消化，血液会向胃部聚集，这时向脑部供应的血液就会减少，使人昏昏欲睡。

    三、处在“生物钟”的瞌睡时间。每天在特定时间有午睡习惯的人到点了便会犯困。

    四、前一天晚上没睡好，第二天便会浑身倦意导致开车犯困。

    五、由于很多西药都含有催眠成份，因此在服药后开车，人难免会犯困。

    六、跑长途且长时间开内循环，会使得车内缺氧导致车内人员大脑缺氧，人随即会感到昏昏欲睡。

    教你几招，让你开车不再“困”难

    一、驾车前保证充足的睡眠。车主在驾驶前，首先需要保证足够睡眠和良好的精神状态。

    二、注意劳逸结合。通常来说2个小时一停是比较合理的，如果连续驾驶超过3个小时，人就会进入倦怠期，随时有可能发生打盹犯困的情况。

    三、多开空调外循环。车内空间小，如果空调用内循环，车内的氧气含量不足，人也容易犯困，因此最好多用外循环。

    四、抹风油精或者清凉油提神。这是一种效果立竿见影的方法，建议在两个手腕上涂抹，以及在脖颈处涂抹。

    五、注意调整坐姿。驾驶车辆时，要避免长时间保持一个固定姿势，可时常调整局部疲劳部位的坐姿，促进血液循环。最好行驶一段时间后，停车活动一下，放松全身肌肉，预防驾驶疲劳。（陈颖）