疫情的“收获”之一是让小朋友们养成了良好的生活习惯，家长们也发现做好个人防护、减少公众场合的外出大大减少了小朋友的患病几率。

在儿科门诊中发现，发热、流涕、呕吐、腹泻是最常见的就诊原因。

如何预防疾病？

尤其针对上学的小朋友

在剩余的半个多月的上学过程中

需要注意些什么来防止疾病呢？

第 一：依然是戴好口罩！

学校作为聚集性的环境，尤其小年龄的儿童本身抵抗力弱容易生病，戴好口罩能大大减少同学间的互相传染。一旦有明显呼吸道的症状或者发热，建议及时就诊，并在家休息。好好休息有利于孩子尽快地恢复健康，也保护了班级的其他同学。

第 二：做好手卫生

很多疾病都是病从口入，小朋友大多喜欢东摸摸西摸摸，一手的细菌病毒还不自知，手没洗就拿起东西吃，于是肚子疼、呕吐、腹泻等就来拜访小朋友了。饭前、便后、外出到家要记得洗手。

第 三：养成良好生活习惯

随着天气越来越闷热，于是空调、电风扇都已经开起来了，好几位家长带孩子来就诊的时候都懊悔空调、电扇开得太凉了。

一般来讲空调的温度调节在26-28摄氏度比较合适，孩子也不要呆在风口下直吹，还需要注意尽量避免反复地在空调间和外面来回跑，因为温差导致感冒，同时空调开半天需要打开窗进行通风。

对于电扇，同样不要开太大的风速，也不要对着孩子吹，可以选择自然风、摇头档。

第 四：注意食品安全

气温高了，食物比较容易变质，每次做的菜量要适量，尽量一次吃完。水果等切开后及时进食，如果超过2小时以上，还是丢弃为妙。有的家长喜欢把切开的水果保存到冰箱里，但冰箱不是无菌箱，恰恰相反里面由于存放了各种生、熟食物，所以有许多“耐寒”的细菌，同样可以引起疾病。