生活中错误的保护牙齿方法

1、只漱口不刷牙，不其然漱口根本代替不了刷牙,平日里正确的刷牙意义应该是既有牙刷的机械刷洗动作，又需要配合牙膏的化学作用去除和消毒牙齿上的残渣和细菌。只有这样才会有效地防止口腔内的细菌色斑和牙结石的诞生。

2、牙齿越磨越结实,多吃点硬东西没有什么关系，须不知中老年人的牙齿应该时刻避免磨损。不要啃嚼硬食物。更加不可以用牙齿去开瓶盖、拔针和钉子等器具。

3、觉得掉一两颗牙,没事儿，不必急着去医院镶牙补牙,等掉光了换全口假牙就行了。这种情况下首先就会使我们的面部出现塌陷,五官走形，显出“老态”, 继而影响消化系统和营养的吸收;最严重的就是加快旁边牙齿的松动、倾斜,对颌牙伸长导致咬合关系紊乱，引起耳旁的颞下颌关节的不适和疼痛。