脚后跟皲裂，不是因为不讲卫生，不洗脚造成的，而是因人而异的生理现像。到了这寒冷的冬天，西北风一刮，脚上有皲裂的人，就开始难受了。

由于脚上缺少水分，脚跟干得裂开口子，走起路来疼得龇牙咧嘴，脚跟不敢着地。虽然市面儿上，有些袜子，药膏能治脚跟皲裂，但是也收效甚微。有的人，甚至将脚用保鲜膜或者是塑料布裹上，但是也不能将皲裂根除。

我的先生就是两个脚跟皲裂，为了这个脚，没少让人操心。穿过加厚跟的袜子，也裹过塑料布，但终是没有起色。后来我想起了甘油，就每天洗完脚给他脚上抹甘油，但还是因为他脚上皲裂的皴太厚，也无济于事。后来我又想到了用刀子刮他脚上的死皮。不知道这方法行不行，我都要试试，总不能看着他天天用脚尖走路啊，又不是芭蕾舞演员。一试这一招，果然有效，从此告别脚后跟皲裂。

下面我就将我治先生脚跟皲裂的方法介绍给大家，希望能帮到脚上有皲裂的人。

我用的方法第一步是泡。用热水泡脚，要长时间的泡，如果水凉了，要加热水。要是用泡脚盆，就要加温。一直到把脚上的死皮泡软，(可以边看电视边泡脚)直到把死皮泡成白色。

第二步是刮，用长的修脚刀，将脚上的死皮刮下来，一定要刮得彻底。这一步可以让家里的另一半帮助完成。我就是让先生趴在床上，然后我把他脚上的死皮刮干净的。

第三步，是脚上口子部位的处理，这一步比较艰难，因为疼，一定要咬牙坚持。口子两边的死皮，一定要用竖刀彻底割去，如果不割去，有死皮护着，口子不好愈合。因为死皮没有神经，是不会愈合的。

将脚上的死皮刮、割完了之后，就该上护肤品了，我用的护肤品非常的廉价，就是医用甘油。(25元一瓶，能用一年多。)如果用工业甘油的话，比这个还便宜。甘油，又叫丙三醇。无色无味，用嘴去舔，它是甜的。孙女小时候就舔过我的甘油。甘油是粘稠的液体。它是做化妆品的原材料。在寒风凛冽的冬天，如果您用甘油涂抹在手和脸上，它都能让您的皮肤保湿有弹性。这是我40年前在印刷厂做临时工时，我师傅告诉我的，我用它当护手霜也用了40多年了。

因为甘油是粘稠的，所以不能直接用。但是甘油溶解于水，要兑水稀释后才能用。我用的比例是1：3，用一份的甘油兑三份的水，摇匀后直接抹在脚上。也可以去买一个小喷灌儿(2元店有卖的)。将甘油喷在脚上后，要多揉一会儿，让新鲜的皮肤尽量吸收了。脚干了以后，穿普通的袜子和棉鞋就行。

单刮这一次还不行，隔一周再刮一次。反复几次之后，就是在洗脚的时候，用搓脚石自己搓搓，或者是过段时间，自己将爱裂口的部位刮刮，就这样坚持下去。脚后跟的皲裂就根除了。用我先生的话说就是：“嚯，这小脚后跟儿，像小媳妇儿的脸似的。”10几年过去了，先生再没有脚后跟皲裂过。

我们平时走路为什么不疼，是因为我们脚后跟的皮肤有弹性。而脚后跟皲裂的人，那厚厚的死皮是没有弹性的。厚到一定程度，就会被人身体压得炸开，炸开的时候，会把鲜肉一起拉开，让人疼的钻心。但是死皮永远都不会，复活了自己去愈合您的口子。所以必须把它清理掉，让您脚后跟部位的皮肤保持弹性，您才能舒心的生活。脚上有皲裂的朋友们，这简单的妙招，快去试试吧！