妇女生来就有受到他人保护的冲动。与男性不同的是，女性容易缺乏血液和气血，而少数女性朋友则是例外！在生活中，女性朋友更容易生气，这位男性有着深厚的感情，无论做什么事，一点点都做不好，女性朋友生气了；愤怒的时候，很多人不明白的事情，即愤怒伤害身体，愤怒，容易引起身体激素紊乱，而每当他们生气时，就会降低身体的抵抗力和免疫力，从而使女性朋友更容易生病。愤怒时，有雌激素、孕酮等，这些都是最易受影响的。

1.导致乳房疾病

如今，女性如乳腺增生、结节等疾病非常常见，事实上，人们喜欢闷闷不乐，长期抑郁会导致不同的肝气，血液和脉搏阻力自然形成增生病。看这里，男性朋友和女朋友，要小心，让女朋友少生气，这样既可以减轻经济负担，又能保证你们俩的健康！

2.胃痛

生气的时候，你觉得我们不想吃东西吗？为什么会这样？主要是在我们生气的时候，我们的交感神经异常兴奋，导致胃肠道和心脏血管的血流量减少，然后肠蠕动减慢，自然失去食欲。

3.心肺损害

在愤怒的状态下，人们会出现气短和耳红，这是由于肺泡过度扩张而导致的，不能放松和休息，也会导致体内更多的毒素和垃圾，不能及时从体内排出，导致心脏、肺部、肝脏等产生一定的伤害！

4.肝病

气对肝脏有很大的伤害，肝脏是身体的解毒和解毒器官；研究发现，当人生气时，很容易产生一种叫做儿茶酚胺的物质，这种物质很容易随着血液和肝细胞的积累而危害肝脏的健康！因此，在生活中，有肝病的人还是应该少生气，以免身体不容易恢复！

无论如何，女人最好少生气，避免给我们的身体带来很多不利因素，找到一种适当的方法来消化愤怒，这样不安的情绪才能慢慢平静下来，这样身体的健康才是最好的。

愤怒的女人，学习这两个动作来减少对身体的伤害：

按住头顶--头部上方有更多的穴位。生气时，按住可以排气，疏通大脑的血液循环，避免缺氧。

按掌心--手心附近有老宫穴，每天按压，都能起到心平气和、清火、火的效果，慢慢让心情平静下来，避免对身体造成伤害！你不妨学这两招，筋疲力尽，疾病悄悄溜走。当你身体健康的时候，你每天都很快乐。