随着健康意识的提高，家长们都很注重孩子的口腔问题。然而，在河源恒信口腔医院的各个分院，不少家长在带孩子就诊时还是会问：孩子上幼儿园了，应该涂氟还是做窝沟封闭呢？哪个比较管用？实际上，在牙齿防龋方面，涂氟与窝沟封闭并非是二选一的问题。

河源恒信口腔医院儿童牙科医生邓幼丽认为，涂氟和窝沟封闭都是国际上认证并且被证明是十分有效的防龋措施，可以说是孩子牙齿的两把“保护伞”。这两种防护措施针对的对象不同，同等重要，不能只选一个。

其中，涂氟是用一种含氟的带有果味的物质，对每一颗牙齿表面进行氟化处理，只需1分钟，孩子不会有任何痛苦。氟化物可以抑制细菌生长，阻止残余食物发酵，在预防龋齿方面，非常有效，特别是对刚长出的牙效果更佳。此外，还具有坚固牙齿、修复蛀牙、减少过敏的好处。涂氟常用于乳牙，一般是孩子长牙后就可以涂，每半年做一次全口牙齿涂氟，直到6岁。涂氟后30分钟至1小时，不要喝水、喝饮料、吃东西和漱口。

窝沟封闭是目前国际公认的，预防磨牙咬合面生龋齿的最有效办法，是世界卫生组织推荐的预防蛀牙方法。窝沟是磨牙咀嚼面上的凹坑和裂隙，细菌和食物容易藏在这里。刷牙、漱口等方法很难深入窝沟，因为70%—80%以上的龋齿都发生在窝沟。那么，如何保护好窝沟部位，降低得龋齿的可能？通常情况下，医生会用一种树脂类的物质，这种封闭材料对身体完全无害，即使吃进肚子里也可以排出，不会对身体造成危害，把“六龄牙”（6岁长出的第一个恒磨牙）面上的裂隙或较深的窝填平。当然，乳磨牙也可以做窝沟封闭。

邓幼丽说，最理想的情况下，尤其是窝沟较深、龋齿风险比较高的孩子，窝沟封闭应该做3次，乳磨牙在3—4岁时做1次，第一恒磨牙在6—7岁做1次，双尖牙和第二恒磨牙在12—13岁做1次。