小满之后，天气开始变得逐渐干燥，气温也一天比一天高了，人们很容易感到困乏，干什么都提不起精神。

这时候很多人就会通过喝冷饮来驱赶夏乏，殊不知冷饮对肠胃的伤害是很大的，因此要想解乏、解渴，不妨换一种健康饮品——菊花茶。

据《本草纲目》记载，菊花有着显著的下火、提神、解乏的效果，是非常适合夏天饮用的一款饮品。

菊花单独冲泡味道甘平，要想提高菊花茶的口感，不妨试试搭配上不同的花草茶，也是别有一番滋味哦~

1、菊花+洛神花

洛神花的生长条件较为苛刻，因此它成花后所含的营养也更为丰富一些，它和菊花茶相搭配，能起到1+1>2的润肤效果，女性饮用能帮助补水润肤。

洛神花和菊花搭配出来的茶冲泡开后，茶汤是艳红色的，看上去赏心悦目，茶汤入口，洛神花的特有的酸味会稍稍盖过菊花的味道，因此这款茶喝起来有淡淡的酸味，不喜欢酸味的朋友，可以搭配上冰糖饮用。

2、菊花+薄荷

薄荷茶是用新鲜现采摘的薄荷叶以及绿茶加工制成的，它是北非地区的“国民茶饮”，口感区别于普通的花茶，带有很明显的薄荷清香味，因此薄荷和菊花搭配冲泡，是非常适合夏天饮用的一种茶。

薄荷茶配合菊花冲泡开后，汤色鲜绿透亮，闻上去有着薄荷的甘爽和清淡的菊花香，这款茶可以用温水冲泡放凉后再饮用，口感会更加清爽，能给炎热的夏季带来一丝清凉。

3、菊花+山楂

众所周知山楂的口感是酸甜的，适当吃一点非常开胃，用它泡水喝更能提高食欲，帮助消化，搭配上甘平淡雅的菊花茶，不仅好喝，还能补充水分，缓解食欲不振的问题。

泡好的山楂菊花茶，茶汤红润油润有光泽，看起来赏心悦目，喝着有酸酸甜甜的味道，能给夏天带来一份清甜。