虽然，现在已经是秋天了，但是，气温却没什么变化，依然还是很热，想必这也困扰了很多爱出汗的人，每次一出门就是汗流浃背，而且，有时候，好像没怎么动都会一直流汗，有人会觉得出汗多是身体在排毒，是一件好事，实则不然。

对此，上古医学宝典《黄帝内经》早已透露：“阳加于阴谓之汗”，简单来说，这句话的意思是告诉我们，汗由阳气蒸化阴津而来，在自然环境下，正常出汗能调节人体的体温，排出体内的废物，保持人体阴阳平衡，但是，异常出汗则反映了人体阴阳失调，营卫不和，心阳不足，心气受损，病理性出汗的有自汗、盗汗、脱汗、半身出汗等，这都表示心和身体出现了一些问题。

因此，一旦汗出过多，有很大的可能性是身体发出的“警示”，而且，汗从哪里出，就意味着一些疾病也将找上门，别傻傻地忽略了，那么，接下来就一起来看看异常出汗到底预示着哪些疾病吧，毕竟，只有了解清楚，才能更好地知道自己的身体状况，然后，防患于未然，同时也能早发现早治疗。

一、额头出汗多

根据《黄帝内经》记载，要是额头经常出汗，可能是肝阳上亢引起的，大多是因为恼怒所伤，气郁化火，火热耗伤肝肾之阴或者是因房劳所伤、年老肾阴亏虚，水不涵木，肝木失荣，最终导致肝阳偏亢。

所以，这也告诉我们，在日常生活中尽量少生气，保持心境平和，而且，还要保证充足的睡眠，最好在晚上十一点前上床睡觉，坚持早睡早起，并且，在饮食上避免过于油腻，尽量少量多餐，可以多吃一些桂圆、红枣、猪肝、羊肝、排骨汤以及菠菜等食物，有平肝的功效。

二、鼻子出汗

若是平时鼻子总是出汗，就说明了肺气不足，需要调理补气，这种人日常会有气喘吁吁、呼吸急促、抵抗力差、容易感冒的症状，如果发现自己全部符合的话，不妨试着每天用双手敲打双腿，并且，按压双腿的左右两侧，因为这是人体肺经分布的部位，通过敲打刺激，有利于调理肺经。

三、心胸汗

有些人只有心胸出汗，这种一般出现于脑力工作者身上，并且，还会伴随着心悸气短、健忘失眠、食少体倦、面色萎黄等症状，主要是由于思虑太多、心脾两虚所致，因此，每天可以喝一杯枸杞红枣茶，一段时间后就会发现情况得到了缓解。

四、手、脚心出汗

在中医看来，要是经常手心或者脚心出汗是脾失运化、脾胃湿热、血虚的症状，此外，还有面色发黄、唇色淡而发白、头晕眼花、心悸多梦、手足发麻等症状，并且，大部分的女性朋友还会有月经量少、色淡的情况。

若是符合的话，建议大家，不妨多吃一些猪肝、鸡心等动物内脏来补气血，还可坚持艾灸或者按摩一些关键的穴位，比如说，关元、气海、足三里、三阴交等。

五、背部出汗

中医认为，后背为阳，前胸为阴，阳经躲在背部，督脉为阳之海，也在背部，因此，如果后背出汗过多，则说明了阳气不固、阳气虚，平时可以多晒背，天气好的时候，可以在早上八九点的时候出门散散步，时间为20分钟到半小时即可，除此之外，饮食还要丰富、有营养，以滋阴补阳为主，还可以早晚做十分钟的瑜伽冥想。