常用润肺、养肺的食物有几种：

一、梨，可以生吃、煮水、蒸着吃，有润肺止咳的功效，这是已经证明的，梨也可以混合冰糖一

起煮水，效果也是不错的。

二、银耳，可以做菜或者和冰糖、百合等一起食用起到润肺化痰、养阴生津的作用。

三、萝卜，特别是白萝卜，可以治疗热病、口渴、肺热、咳嗽，可以和甘蔗、梨等榨成汁一起食用，效果不错，作用也是清热化痰、生津止渴。

四、荸荠，它和莲藕榨成汁做成饮品，起到生津化痰、凉血解毒效果，也是非常好的。

五、百合，百合做汤或者和其它食物一起蒸、煮的效果是非常不错的，也在百姓家中常用润肺的食品。

六、柿子，柿子也是常用水果，它对于咳嗽、痰多、心中烦热、热病烦渴也是不错的，特别适合冬天食用。

七、蜂蜜，蜂蜜也是润肺食品，可以泡水或者和其它润肺的食物联合应用。