● 鹅蛋为啥少有人吃?也很少有鹅蛋卖?
● 一鸽胜九鸡,炖鸽子汤无需焯水,牢记2点,汤鲜味美,营养不流失
● 空腹不能喝茶,也不能喝牛奶?医生:这种食物才真的不能空腹喝!
● 皮肤不好,先调气血!中医“一杯茶”、“一碗粥”,解郁安神,越喝越年轻
● 常吃“冬季小人参”,健脾补血又生津,才几块钱一斤
● 晒红薯干,切完就晒易发黑,记住2个诀窍,鲜艳透亮,软糯不干硬
● 运动后脸红 VS 脸白,谁更危险?有种情况要注意,严重可致命!
● 酱牛肉,不焯水也别直接下锅,牢记“1腌2泡”,软烂入味不塞牙
● 梨加它一起煮,简单有效,一润肺、二止咳、三滋阴,冬天吃特养人