● 晚上睡觉时开空调，最好别开26度，多亏内行人提醒，长知识了

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● “入伏祛湿汤，三伏无烦恼”，祛湿汤指的啥？顺应节气安稳过伏天

● 建议中老年人：少吃米饭、大馒头！常吃3种主食，比保健品强多了

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● 助眠小偏方

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