爸妈有没有试过，小朋友在排队等巴士或等候进餐厅时总是显得心急不耐烦，经常问爸妈巴士何时才到又或是何时才能进餐厅午膳等。在日常生活中，经常是需要孩子等待的机会。但小朋友活泼好动且精力充沛，当爸妈要求孩子静心下来等待时，总会遇到不少挑战。其实，等待对于孩子来说是一个很抽象的概念，因为年幼的小朋友对时间敏感度不高，未能够好好掌握等待时间的计算，变相容易对需要等待显得不耐烦，甚至出现一些问题行为。想小朋友学会静心等待，爸妈可以参考以下4个小妙招。

首先就是让时间变得具体化。小朋友对于5分钟实质是多久的概念很模糊，因而难以适应等待时间。让小朋友清晰知道等候的时间长度，便会相对容易接受。在家中，爸妈可以使用一些计时器或沙漏计，把时间具体化。当孩子长大点，开始懂得看时钟，爸妈便可以为孩子预备一只小手表，让小朋友更熟习时间的概念。

其次视觉提示。年幼的小朋友可能未理解“等待”一词的意思，建议家长可使用视觉提示作辅助。举例当爸妈希望孩子作出等待时，可以向他们展示一张写上“等待”的提醒小卡片，并做出“等待”的手势，好让他们更容易理解等候的概念，并且在看到提示时调节自己的行为。

还有就是从短暂的等待时间慢慢开始。凡事都需要循序渐进，爸妈可先从短暂的等待时间开始练习，当小朋友逐渐理解等待的概念时，家长便可以渐渐延长孩子的等待时间，让小朋友更有效地学会等待。长时间坚持下去的话，就会变得有耐心起来。

最后多给予鼓励。当爸妈发现小朋友慢慢在等待行为上显示进步时，应给予一定鼓励，让小朋友知道这是良好的行为并需要持之以行。对于孩子的努力加以肯定，相信小朋友定能慢慢养成静心等待的好习惯。好了，今天的内容就先分享到这里了，希望能够对大家所帮助